STRESS ER IKKE DIN FJENDE- Gratis foredrag med Stressmand, Asser B. Højland

Name: STRESS ER IKKE DIN FJENDE- Gratis foredrag med Stressmand, Asser B. Højland
Start: 2026-10-28T18:00:00+01:00
End: 2026-10-28T21:00:00+01:00
Location: Foreningshuset Slaglille Bjernede

NaFri har glæden af at invitere til gratis stressforedrag med Stressmand, Asser B. Højland.

Asser har gennem de sidste år beskæftiget sig med mindfulness, stressteori, -behandling og -coaching. Asser mener der er noget meget skævt i den måde vi tilgår stress på; debatten om stress er ikke bare rodet og misvisende, den er også kedelig og derfor uinteressant. Men det dur ikke, hvis vi skal komme gode løsninger nærmere. Asser tager nu skeen i den anden hånd, og blander sig i debatten, og er derfor startet op som stresscoach og -konsulent på fuldtid.

Foredraget STRESS ER IKKE DIN FJENDE, søger at udfordre din forståelse af hvad stress er – for at give dig en bedre forståelse for hvorfor det er så svært at gøre noget ved. Efter foredraget vil du gå derfra med nye indblik i hvad du kan gøre for at reducere din stress, samt konkrete redskaber til at udtrykke og Kommunikere om din egen stress.